Вітамін C (аскорбінова кислота) — сприяє зміцненню імунної системи, покращує засвоєння заліза та підтримує здоров’я судин. Для жінок, які очікують дитину, вітамін C є важливим елементом, оскільки він допомагає запобігти розвитку інфекцій.
Рекомендована добова норма вітаміну С для вагітних становить 80 мг, що на 10 мг більше, ніж зазвичай.
Заборони під час вагітності стосуються, в першу чергу, шкідливих звичок. Мова про куріння, вживання спиртного тощо. Нікотин і алкоголь вкрай негативно відбиваються на стані вагітної, можуть призвести до ускладнень, аж до втрати дитини.
Оскільки вітамін С має легку стимулювальну дію, не рекомендується приймати цей лікарський засіб наприкінці дня. У зв’язку зі стимулювальним впливом аскорбінової кислоти на утворення кортикостероїдних гормонів, при застосуванні її у великих дозах потрібен контроль функції нирок та артеріального тиску.
Чи потрібен вітамін С вагітним? Безумовно. Адже він має низку корисних властивостей, важливих для матері і дитини. Корисні властивості вітаміну С. Як і …
Вітамін C приймають під час їжі або після, щоб не травмувати слизову шлунка … Як пити Вітамін С при плануванні вагітності? Надлишок тих чи інших …
Протягом усієї вагітності цинк впливає на розвиток плода та відповідає за профілактику генетичних збоїв у формуванні тканин, особливо головного мозку, кісток.
Протипоказання. Підвищена чутливість до компонентів дієтичної добавки. Жінкам під час вагітності та годування груддю обов’язково консультуватися …