Дієтологи рекомендують вживати калину у свіжому вигляді у кількості не більше 4 – 5 столових ложок на день, або у вигляді напою, чаю. Але після термічної обробки корисні властивості дещо губляться, особливо “страждає” кількість вітаміну С.
Кора калини знайшла застосування в медицині як жарознижувальний, заспокійливий засіб, а також вона використовується для припинення і зупинки маткових кровотечах.
Попри численні корисні властивості, калину слід вживати з обережністю людям із низьким артеріальним тиском, адже вона має гіпотензивний ефект. Також обережними з цією рослиною мають бути ті, хто страждає від підвищеної кислотності шлунка чи хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту.
Тож, щоб м’яко очистити організм від камінців кісточки калини просто ковтають цілими, або розмелюють і заварюють як чай. За певний час припиняться напади, кольки — камінці в жовчному міхурі, сечостатевій системі зруйнуються на пісок і безболісно вийдуть з організму.
Сушена калина — чудове джерело вітамінів групи B, калію, заліза і магнію. Вони допомагають зміцнити імунну систему, підтримати здоров’я нервової системи та …
протизастудний та антимікробний – калина взагалі дуже корисна для легенів; вона скорочує тривалість кровотечі та прискорює процес згортання кро …
проблем зі шлунком та нирками. Калина вважається природним антибіотиком, здатна знижувати тиск, підтримувати високий рівень природного імунітету …
✦ Калина має діуретичні властивості, які можуть сприяти підвищенню виділення сечі з організму. Діючи як слабкий сечогінний засіб, вона може …