Сон із подушкою під ногами покращує кровообіг, зменшує навантаження на хребет і допомагає уникнути набряків. Щоб отримати максимальний комфорт, важливо правильно підібрати висоту та розташування подушки.
Все-таки правильна подушка надає велику підтримку шийному відділу хребта і сприяє правильному положенню тіла уві сні. Ще одна причина купити подушку – сон на рівній поверхні може стати причиною ішемічного інсульту. Шийний відділ хребта має свої вигини, а відпочинок без подушки провокує викривлення хребта.
Ортопедична подушка підтримує хребет у правильному положенні, а це – запорука здорового сну і бадьорості після нього. Ортопедичні подушки сприяють лікуванню і профілактиці таких захворювань як остеохондроз, зміщення хребців, защемлення нерва, болю в спині, шиї, грудній клітці і хребті.
Для сну на спині: Подушка повинна бути не занадто високою, щоб уникнути надмірного згинання шиї вперед. Для сну на животі: Рекомендується використовувати подушку з мінімальною кількістю наповнювача, щоб голова та шия не піднімались занадто високо, що може призвести до напруження.
При болю в стегні подушка для коліна допомагає зменшити навантаження на тазостегновий суглоб, покращити поставу під час сну та знизити дискомфорт.
Сон із подушкою під ногами покращує кровообіг, зменшує навантаження на хребет і допомагає уникнути набряків. Щоб отримати максимальний комфорт, …
Сон з такою подушкою надає лімфодренажний ефект, позбавляючи від набряків на щиколотках і гомілках, нормалізує кровообіг в ногах і дає можливіс …
Чому треба спати з подушкою між ногами? Сон із подушкою під ногами покращує кровообіг, зменшує навантаження на хребет і допомагає уникнути набряків.