овочі – сирі, відварні, тушковані, запечені; молочні та кисломолочні продукти. цілком підійдуть тарілочка легкого супу, порція вівсяної або гречаної каші, білковий омлет. фруктами краще не зловживати, тому що в них міститься досить багато цукру, і вони можуть спричинити здуття.
Святий вечір – це завершальний день після тривалого Різдвяного посту. А тому на святковому столі будуть доречними різноманітні м’ясні закуски: ковбаска, сальтисон, шинка, копченості, запечене м’ясо, сало, приготоване зі спеціями, м’ясний рулет, сир або інші скоромні страви, якими можна поласувати в Різдво.
Зміст:
- Борщ
- Вареники
- Голубці
- Сало
- Кутя
- Деруни
- Пампушки
- Банош
У цей день заборонено м’ясо, яйця та молочні продукти, але можна їсти рибу.
- Узвар із сухофруктів
- Запечена скумбрія
- Кутя на Різдво з пшениці
- Вареники з картоплею пісні
- Мариновані гриби
- Рагу з овочів
- Заливна риба
- Тушкована капуста
Бажаєте приготувати корисну вечерю без м’яса? Для фаршу знадобиться півкіло білої риби (тріска, хек, мінтай, палтус або інше), хліб, молоко, …
Тушкована картопля з ерінгами · Жульєн з куркою та грибами · Лазанья на сковороді · Курячий шніцель · Смажена картопля з грибами · Ліниві голубці · Фунчоза з …
Це можуть бути: нежирне дієтичне м’ясо або риба, приготовані правильним чином; · овочі – сирі, відварні, тушковані, запечені; · молочні та …
Овочеве рагу з куркою. Інгредієнти; Спосіб приготування · Лосось з картоплею та зеленню в духовці. Інгредієнти · Паста з томатним соусом і …